על הפרק
בפרק 14 של ״סוד מעיין הנעורים״ עם לובה ג׳ייקובסון, כמעט שעה, דיברנו על האטת הזדקנות ועל הקשר בין המעיים למוח.
עברנו על איך חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח ועל הבריאות, על ויטמינים וחוסרים בגוף והקשר לדמנציה ולדיכאון, על הסיבות להימנע מאוכל מעובד, ועל סוכר ואלצהיימר וצום כדרך לשפר בריאות.
נושאים בפרק
- האטת הזדקנות
- איך חיידקי המעיים משפיעים על מצב הרוח והבריאות
- ויטמינים וחוסרים בגוף, והקשר לדמנציה ולדיכאון
- למה כדאי להימנע מאוכל מעובד
- סוכר ואלצהיימר, וצום כדרך לשפר בריאות
