על הפרק
שיחה של כמעט שעה אצל מיכאל בלום ב״ללא צנזורה״ על סאונה, שאני קורא לה פלא בריאותי.
דיברנו על מה שחשיפה לחום עושה לגוף.
נושאים בפרק
- סאונה כפלא בריאותי
- מה חשיפה לחום עושה לגוף
פודקאסט
שיחה של כמעט שעה אצל מיכאל בלום ב״ללא צנזורה״ על סאונה, שאני קורא לה פלא בריאותי.
דיברנו על מה שחשיפה לחום עושה לגוף.
ביולוג, בעל דוקטורט מאוניברסיטת בר אילן ופוסט דוקטורט מאוניברסיטת סטנפורד, ומתמחה בביולוגיה תאית ומולקולרית. מרצה ומפתח קורסים דיגיטליים בביולוגיה של אריכות החיים.
מדי שבוע אני שולח לכם את החידוש שהכי הרשים אותי מהמחקר העדכני, וטיפים פשוטים שאפשר ליישם כבר מחר בבוקר. בלי ספאם והסרה בלחיצה אחת. אני מבטיח.