חדש · מבצע השקה - קונים את אחד מהקורסים ומקבלים את קורס "מה אוכלים לכל ארוחות" בחינם · לזמן מוגבל
ד״ר אמוץ זיו-אב הביולוגיה של אורח החיים לכל הקורסים שלי

בית › המעבדה › על המסך

על המסך

הרצאות מלאות וקטעים קצרים.

וידאו

מה זה אנרגיית החיים, ואיך צום וספורט מעלים אותה

הסבר קצר על ATP ועל המיטוכונדריות, ועל הסיבה שצום וספורט מחדשים את מנגנון האנרגיה של התא.
  • מיטוכונדריה, ספורט ותנועה, צום
4:37 דקות צפייה ←
וידאו

צום יבש וירידה במשקל: מה הדבשת של הגמל מלמדת

ד״ר זיו-אב מסביר, דרך הגמל והדבשת שלו, למה צום ללא מים יכול לעזור לעבור נקודות תקיעות בירידה במשקל.
  • משקל ומטבוליזם, צום
1:08 דקות צפייה ←