חדש · מבצע השקה - קונים את אחד מהקורסים ומקבלים את קורס "מה אוכלים לכל ארוחות" בחינם · לזמן מוגבל
ד״ר אמוץ זיו-אב הביולוגיה של אורח החיים לכל הקורסים שלי

תגית: משקל ומטבוליזם

האם קלוריה היא קלוריה ??

סלמון שלם וגלם קופץ מהמים לעבר כריך באגט צף. מעל ומתחת לתמונה מופיע טקסט בעברית העוסק בקלוריות, בהכנת מזון, תזונה בריאה, אוכל בריא והיבטים תזונתיים. הרקע חלק וצבעו חום. | ד"ר אמוץ זיו-אב

תובנה בעלת חשיבות אינסופית לגבי קלוריות, ירידה במשקל, סכרת
ועוד רבות מהמחלות הכרוניות המודרניות

השמנת יתר זה מנגנון הגנה

ציפור שמנמנה וצבעונית עם כנפיים קטנטנות יושבת על כורסה צהובה גדולה. הרקע אפור. על התמונה מופיע טקסט בעברית בצבעים לבן ואדום, המתייחס ל“תזונה בריאה”. הציפור מביטה לעבר המצלמה, עם גוף עגול והבעה רצינית. | ד"ר אמוץ זיו-אב

בטבע, השמנת יתר היא מנגנון הגנה עתיק.
חיות משתמשות בסוכר על מנת להפעיל אותו כדי לשרוד.
סוכר, ולא שומן, הוא המפעיל העיקרי של השמנת היתר, הסכרת והתסמונת המטבולית