ארכיון הזדקנות ואריכות ימים | עמוד 3 מתוך 5

מה לעשות אם קיבלתי ״גנים דפוקים״ ??

העברת חיידקי הנרתיק של האמא לתינוקות שנולדו בקיסרי, משפרת התפתחות קוגניטיבית

למה הליכת בוקר קטנה היא משומרי החיים המשמעותיים ביותר, להווה, ולעתיד

אצל מיכאל בלום ב״ללא צנזורה״ על האטת תהליך ההזדקנות ועל דיאטה שמחקה צום כדרך לעשות את זה.

ב״המסע ההוליסטי״ על הפלורה החיידקית שקובעת עיכול ומחלות, על השפעת חיידקי המעי על הנפש, ועל הקשר לבריאות העובר ולאריכות ימים.

איך השרירים שומרים לנו על המוח ?
ואיך הם מונעים סרטן, סכרת ושומרים לנו על החיים באופן כללי

סטרס מאיץ את ההזדקנות, אבל זה הפיך !
מחקר חדש ומרתק.

אצל שחר כהן על צום כשיטה להאטת הזדקנות, על אוטופגיה, ועל צום כחלק מתהליכי ריפוי בגוף.

אפיגנטיקה – איך להשפיע על פעילות הגנים שלכם, באמצעים יומיומיים (וגם כמה פחות יומיומיים)

ב״יש מקום לריפוי״ על ההבדל בין סטרס שמזיק לסטרס שמחזק, ועל הרגלים פשוטים ועתיקים שמשפיעים על הביולוגיה של התא.

אצל מיכאל בלום ב״ללא צנזורה״ על סאונה כפלא בריאותי ועל מה שחשיפה לחום עושה לגוף.