חדש · מבצע השקה - קונים את אחד מהקורסים ומקבלים את קורס "מה אוכלים לכל ארוחות" בחינם · לזמן מוגבל
ד״ר אמוץ זיו-אב הביולוגיה של אורח החיים לכל הקורסים שלי

קטגוריה: main posts

מה חסר שסופרים קלוריות ??

צעיר בעל שיער בלונדיני ועיניים כחולות לובש חולצה כחולה. סרט מדידה צהוב כרוך סביב צווארו וחוצה את פיו, ומכסה חלק מפניו, על רקע לבן אחיד — ייצוג חזותי המזמין הרהור על תזונה בריאה ועל חשיבותם של הרגלי אכילה מודעים. | ד"ר אמוץ זיו-אב

יש עדיין לא מעט אנשים בעולם שסופרים קלוריות בתור שיקול ראשי בבחירות ה״מה לאכול״.
בשביל להבין פספוס עקרוני בגישה הזאת, בואו נדבר רק לרגע על ה״קלוריה״.

האמזונס המהלך – האדם כאקוסיסטם

גבר מבוגר עם שיער וזקן לבנים וקצרים, חזה חשוף, יושב ומחייך קלות. יש לו עיניים מלאות הבעה, תווי פנים עדינים ותנוחה נינוחה המשקפת חיים המוקדשים לתזונה בריאה. הרקע פשוט ומואר באור רך, מה שממקד את תשומת הלב בפניו. תמונה בשחור-לבן. | ד"ר אמוץ זיו-אב

היה היה צדיק הודי בשם רמאנה מהרישי שהנחה את מבקשי חכמתו לברר עם עצמם את השאלה ״מי אני ?״. כלומר, שאתה אומר ״אני״, למה בדיוק אתה מתכוון ??